Κυριακή 24 Ιουλίου 2016

5 συμβουλές για να κρατήσετε…ψηλά τους γλουτούς σας

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η παρατεταμένη καθιστική ζωή έχει σαν αποτέλεσμα την παραγωγή 50% περισσότερου λίπους που εναποθηκεύεται στα σημεία των γλουτών...


Αυτό συμβαίνει λόγω της πίεσης των σημείων που καθόμαστε. Επίσης, συρρικνώνονται οι μύες στα σημεία αυτά και τη θέση τους παίρνει το λίπος και τελικά μειώνεται ο μεταβολισμός δηλαδή οι καύσεις του οργανισμού και κυρίως του λίπους, αφού μειώνεται και το ένζυμο λιπάση που είναι υπεύθυνο για την καύση του.

 Τέλος, επηρεάζονται τα επίπεδα σακχάρου και κορτισόλης στον οργανισμό. Έτσι εκτός από τους ανεπιθύμητους γλουτούς, μπορεί να αυξηθούν και τα επίπεδα χοληστερόλης τριγκυκεριδίων και σακχάρου.

Διαβάστε περισσότερα στο Nowdoctor.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου